Warsztaty / Treningi / Szkolenia
________________________________________
Trening Umiejętności Społecznych Zajęcia grupowe dla dzieci z trudnościami w nawiązywaniu i utrzymywaniu prawidłowych relacji z innymi dziećmi oraz z dorosłymi (m.in. z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, dzieci nieśmiałych, z trudnościami w wyrażaniu i odczytywaniu emocji).
Zajęcia mają na celu rozwijanie umiejętności komunikacji, współpracy w grupie,rozwiązywania konfliktów, samokontroli, rozumienia emocji u siebie i innych. Szczegółowe cele i program zajęć są dostosowywane do potrzeb uczestników grupy i mogą ulegać modyfikacji. Zajęcia są prowadzone za pomocą różnych metod i technik, tak aby jak najefektywniej osiągnąć zamierzone cele.
Praca terapeutyczna jest prowadzona w małych grupach (max. 5 osób) przez 1 terapeutę.
Trening obejmuje cykl 14 spotkań trwających 90 min (raz w tygodniu).
________________________________________
Trening Umiejętności Rodzicielskich
Zajęcia grupowe dla rodziców, którzy szukają sposobów na poprawę relacji ze swoimi dziećmi, dostrzegają trudności w komunikacji z dziećmi, mają poczucie, że dotychczas stosowane metody wychowawcze nie działają, potrzebują wsparcia w radzeniu sobie z silnymi emocjami swoimi i dziecka.
Zajęcia mają na celu kształtowanie umiejętności w zakresie komunikacji pomiędzy dzieckiem a rodzicem, rozpoznawania uczuć i potrzeb dziecka, radzenia sobie z trudnymi zachowaniami dziecka, rozwiązywania konfliktów.
Zajęcia są prowadzone w małych grupach (max. 6 osób) przez 1 terapeutę.
Trening obejmuje cykl 14 spotkań trwających 90 min (raz w tygodniu).
________________________________________
Trening Relaksacyjny
Zajęcia grupowe dla osób, które "żyją w stresie", są zbyt nerwowe i poddenerwowane, czują się przeciążone, odczuwają nadmierne zmęczenie i trudno im wypocząć, są w ciągłym napięciu, mają trudności ze snem, pamięcią i koncentracją. Zajęcia mają na celu wspomaganie leczenia bezsenności, redukowania stresu, objawów depresji, lęku, bólów głowy.
W programie: oddechowe techniki relaksacyjne, techniki wyobrażeniowe, trening relaksacyjny Jacobsona, elementy trening asertywności oraz elementy treningu uważności.
Trening prowadzony jest w małych grupach (max. 6 osób) przez 1 terapeutę.
Obejmuje 6 spotkań po 90 minut (raz w tygodniu).
________________________________________